Szczupła oraz zgrabna sylwetka bywa marzeniem mnóstwa osób. Często myślimy o niej, kiedy nadchodzą cieplejsze dni oraz pora zrzucić z siebie grube warstwy odzieży. Niestety po zimie wiele osób traci formę i przyjmuje na siebie zbędne kilogramy. Sprzyja temu pogoda, częste przebywanie w zamknięciu oraz podjadanie.